18+
Досуг
18.07.2020

Почему полезен массаж?

cfbafe05b2cbd139d0f1c63eee50b7c8_ce_738x490x0x0_cropped_510x340-Массаж пользуется популярностью с древних времен, но перед тем как посетить сайт и выбрать массажистку, следует понять, какую именно пользу он приносит. Квалифицированные массажисты способны проработать область ног и рук, лица и головы. И правильно выполненные действия дают возможность получить массу пользы.

Основные плюсы массажа

  • Правильно выполненный массаж способствует тому, что человек расслабляется, избавляется от напряжения, а также усталости, которая накопилась в течение дня.
  • Массаж следует делать после активных тренировок. Это позволит избавиться от избыточной молочной кислоты, которая постепенно скапливается в мышцах.
  • Качественно выполненный массаж стимулирует и улучшает кровообращение, существенно усиливает ток лимфы, а также крови.
  • Общий либо же специализированный массаж дает возможность активизировать обменные процессы, а также избавиться от застойных явлений, которые могут появиться со временем в организме.

В некоторых случаях проводятся и лечебные виды массажа. Они особо привлекательны при наличии таких заболеваний, как:

  • Воспаление легких. Благодаря тому, что специалисты выполняют особый массаж, это упрощает процесс выведение мокроты из легких. Данный массаж не проводят, если температура тела человека повышена.
  • Остеохондроз. Посредством качественно выполненного массажа можно избавиться от болевых ощущений. В случае если проходить курс массажа, то можно предотвратить развитие заболевания.

Нередко массаж проводит после инсульта. Это важно, поскольку именно грамотно проведенный массаж позволяет восстановить тонус мышц. И именно по этой причине массаж в обязательном порядке входит в реабилитационную программу. Чтобы получить максимум пользы от массажа, следует учитывать множество аспектов.

Читайте также:

МЕДВЕDAY: в Перми по улицам ходят медведи В рамках фестиваля «Белые ночи в Перми»  18 и 19 июня пройдут два особенно веселых дня - МЕДВЕDAY – пермский фестиваль медведей. Организаторы - перм...
В Перми трамвай переехал человека и скрылся с места ДТП Вчера, 03 августа, в Перми произошло ДТП с  участием общественного транспорта.  В Индустриальном районе краевого центра на пересечении улиц Мира и Св...
В выходные дни, 08-09 февраля, в Сочи на XXII-х Олимпийских зимних играх разыграют 13 комплектов наград... В Сочи проходят XXII Олимпийские зимние игры по 15-и видам спорта, в которых будут разыграны 98 комплектов наград - по дням соревнований. Время – со...
Завтра вечером мир погрузится в темноту — начнется Час Земли, присоединяйтесь! На завтра, 31 марта, назначена Всемирная экологическая акция «Час Земли». Она проводится по традиции - в последнюю субботу первого весеннего месяца и...
«Мотовилихинские заводы» представляют «Пасхальную неделю» В музее «Мотовилихинских заводов» открывается фотовыставка «Пасхальная неделя» 18 апреля в 17:00 в музее ОАО «Мотовилихинские заводы» (ул.1905 года,...
Пермские исполнители победили в международном конкурсе Ансамбль жестовой песни из Перми стал победителем международного конкурса, который недавно завершился в Болгарии. «Поющие руки» - такое название н...
Сегодня в Прикамье вспоминают погибших в Чечне бойцов ОМОНа Ровно тринадцать лет тому назад, 29 марта 2000 года, в Чеченской Республике, сводный отряд сотрудников прикамского ОМОНа выехал на специальную операц...